LYXVXO frisörsalong och skönhetsföretag

LYXVXO frisörsalong har funnits i skrivande stund i Växjö i över 1,5år. LYXVXO frisörsalong är bara början på ett växande imperium där jag och Cornelia ser stora utvecklingsmöjligheter. Drömmar blir till verkligheter och salongen är bara början!

Den 1 mars 2016 startade LYXVXO på Sandgärdsgatan 13 i Växjö. En tanke och en dröm som då blev verklighet. Jag har nog aldrig jobbat så mycket på så kort tid som vi gjorde då den månaden innan vi öppnade. Aldrig hade det varit så spännande på jobbet som det var då! En tid som vi ibland pratar om och minns.

Utdrag ur första blogginlägget om LYXVXO:

”Det var i somras som mycket hände och jag fick erbjudanden från höger och vänster om att utveckla och även ta över en salong. Givetvis var detta lockande och jag har hela tiden vetat att jag vill så mycket mer! Men, jag visste också att jag ville göra något för mig själv och ingen annan, jag ville utveckla något som jag inte ska behöva lämna och något som var mitt. Varför utveckla någon annans namn och företag? Det var den frågan jag ställde mig..”

Vill du läsa mer från mitt första inlägg om LYXVXO? Om dagen då det blev officiellt? Klicka här.

LYXVXO frisörsalong – och snart webbshop.

Med tiden har vi blivit allt mer varma i kläderna. Med det har vi nu insett att vårt företag och brand är en mycket större potential än vi någonsin hade kunnat tro. Idag är vi inte bara en frisörsalong, utan även en inspirationskälla på Instagram. Både för våra kunder och branchkollegor. Vi vill fortsätta tro att allt är möjligt i denna värld! Därför kör vi vårt race, som vi älskar. Det tror jag också omvärlden ser.

Vårt nästa steg är att starta vår alldeles egna och unika webbshop. En shop som kommer förändra synen på skönhetshandeln på nätet. Vi ser möjligheter med vår webbshop som kommer skapa nya möjligheter för dig som kund, men också branchkollega. Allt mer blir digitaliserat och det är otroligt naivt att tro att det bara är en fluga. Vår webbshop kommer vara början på vårt imperium.

Vill du få en sneakpeak på vår webshop? 😉 Klicka här!

LYXVXO frisörsalong och skönhetsföretag

Man kan ju klart fråga sig vad det finns mer att göra inom skönhetsbranchen. Vi frågar oss för det mesta, vad finns inte att göra? Vi lever i en spännande tid och det är fantastiskt att utforska olika möjligheter. Bara för att vi är frisörer måste vi ju inte hålla oss inom frisörbranschen, eller hur? Mycket med att driva LYXVXO grundar sig i att utvecklas som företagare. Att vara företagare är kul, utvecklande, jobbigt, utmanande men också det mest givande man kan göra. Att driva ett företag blir som en familjemedlem som ligger en varmt om hjärtat. Det händer faktiskt att vi refererar till LYX som en person. Haha. Ett företag är något du vårdar och som betyder otroligt mycket.

Vi på LYXVXO har som ambitioner att växa inom skönhetsbranschen och inte bara förknippas med hår och frisörvärlden. Vårt koncept bygger på att skönhet är LYX, och LYX är skönhet. Skönhet är det bara man själv som bestämmer vad det är.

Bara några exempel på vad som är skönhet för mig är: hår, hud, naglar, träning, kläder, inredning, hår- och hudprodukter m.m . Det är där man verkligen inser den stora potentialen med LYXVXO och sitt eget varumärke. Detta kommer verkligen bli en spännande resa och ett utav mitt och Cornelias livsverk.

Träning som blir av håller motivationen uppe

Träning som blir av och är verklig och realistisk är den typ av träning jag själv håller mig till. Det betyder olika hos alla och med tiden ändras det för en vad som är verkligt eller realistiskt.

För två år sedan var det verkligen inte verkligt eller realistiskt att jag skulle kunna göra en chin/pull-up. Det fanns inte på kartan! Idag är min verklighet att jag kan ha på ett viktbälte också med 2,5kg! Det är viktigt att inse att i takt med att du utvecklas gör även dina förväntningar på dig själv det också. För mig har det varit viktigt att lyssna mycket på mig själv och ”ta det i min egen takt”. Även att ta hjälp av personer som jag själv inte ser som ouppnåeliga förebilder. Instagram är en jätteinspirerande källa, men också en väldigt negativ källa när det kommer till hälso- och kroppsideal. Det är så viktigt att veta att många har instagram som ett jobb och har det som jobb att ta snygga bilder i spegeln och lägga ut videos. Men jag vet hur jag själv kan påverkas – som att jag inte duger för att jag inte hinner med två pass om dagen.

Träning som blir av ger motivation

Många man pratar med kring träning pekar ofta på att motivationen är sviktande och går upp och ner. Det värsta man kan göra då är att skapa pass och ställa krav på sig själv som är orealistiska. Träning som blir av är otroligt motivationshöjande. Är du en vanlig människa räcker det att du tränar som en vanlig människa! Du kan få fantastiska resultat. Du behöver inte dyrka, leva, andas gym eller någon annan träningsform. Det räcker att du är där, gör det du ska och sen går hem.

Vill du ha mina bästa tips på hur du kommer igång med träningen? Klicka här!

Hur tänker du kring realistisk träning?

Jag tycker om att jobba mycket med bilder och videos där jag själv kan följa min egen utveckling. Det är roligt och se hur man utvecklas och hela tiden får bättre resultat. Man måste inte skiva ut det på sociala medier om man inte vill. Det är till för att boosta sig själv!

Hälsa och att ”må bra”.

Jag tycker samtalsämnet ”må bra” och ”hälsa” är så intressant att diskutera. När mår man egentligen bra? Vad är hälsa? Det pratade vi mycket om hos Betty på B-room när vi hade teambuilding.

”Hälsa är ett tillstånd av fullständigt fysiskt, psykiskt och socialt välbefinnande och ej blott frånvaro från sjukdom och handikapp.”

När jag själv har tänkt på ”hälsa” och ”må bra” tänker jag alltid först på det fysiska tillståndet. Jag tänker själv ofta på just att man bara ska vara frisk och inte vara sjuk. Men sinnet då? Huvudet? Har man ett socialt liv som man trivs med? Den psykiska hälsan och sociala hälsan påverkar oss bra mycket mer än vad vi tror. Jag kan nästan våga påstå och säga att det kan vara avgörande för hur ditt liv i största allmänhet ser ut.

Mina egna kriterier för mig själv för att må bra och vara hälsosam är:

  • Kunna njuta av mat och kunna äta sig mätt. Inte behöva känna att man ”unnar sig” eller att man inte ”får”. Båda dom orden är ord vill jag inte använda hos mig själv eftersom de är så skuldladdat. Vi gör ett aktivt val varje gång vi äter något och jag vill äta det jag vill för att jag vill och för att jag mår bra och min kropp ska må bra. Ibland mår man bra av rödkål och ibland av en påse godis!
  • Kunna röra mig på det sätt som jag vill. Att känna ork att jag kan gå upp i ett tio viåningshus eller att kunna marklyfta 80kg, men också att orka städa mitt hem efter en hel dag på jobbet – för att det är det jag vill göra här och nu. Jag vill känna att min kropp är stark och trygg i sig själv.
  • Psykisk hälsa är prioriterat. Att kunna njuta av mat utan hjärnspöken, att inte sätta egna begränsningar i mitt eget huvud för vad som är möjligt i livet och med min träning, mitt jobb eller privatliv. Våga prata om tankar som kretsar med människor som är duktiga inom dessa områden. Ha mentorer som stöttar i livets olika områden.

Hur ser du på hälsa och framförallt på DIN hälsa? Utmana dina tankar.

Träningtips, att komma igång med träningen

Idag tänkte jag skriva mina bästa träningstips till att komma igång med träningen.

Frågan har nu kommit till mig några gånger kring hur man lättast kommer igång med träningen. Hur gjorde jag? Jag kan säga att det är som med mycket annat. Det handlar om prioritering och att skapa en rutin. Du kan skaffa den bästa PT, köpa alla verktyg och utrustning du behöver för att komma igång. Det många glömmer bort är den stora nyckeln till framgång – att dyka upp och bara göra något. PT:n och verktygen är inte nyckeln till framgång, DU är det.

90% of success is just showing up.

-Woody Allen

Träningstips – håll det enkelt

Det som hjälpte mig mycket i början var att försöka skapa en rutin av min träning. När jag började träna så gjorde jag som så att med hjälp av en kompis som då stöttade mig i min träning gjorde jag ett helkroppspass. Det innebar att jag visste vad jag skulle göra varje gång jag gick till gymmet. Mitt pass bestod av:

3×10 benböj
3×10 marklyft
3×10 bänkpress

Det var allt. Om du sitter här nu och känner att du vill komma igång med träningen läser detta kan jag tänka mig att du tänker ”Men man kan väl inte köra samma sak varje gång? Det kommer ju inte funka?”. Det viktiga i början är ATT man gör något, inte VAD man gör. I takt med att man kommit igång, skapat rutin och känner att man är igång kan man börja kolla på nya övningar och skapa lite mer ”muskelgrupps”-inriktade pass om man vill. Men det är fantastisk bra att lära sig basövningarna och göra dom riktigt bra. Än idag är det ett pass jag själv gör ifall jag skulle hamna i en svacka eller bli fantasilös på gymmet. Återigen, dom tre övningarna varje gång kommer ge dig så mycket mer resultat än att stå och köra bicepscurl utan att veta varför.

Tänk enkelt och konkret kring träning. Skapa pass som du vet att du kommer utföra för att skapa en positiv känsla kring träning. Om man kör ett för tufft pass när man är otränad eller ett för tekniskt svårt är risken att man får en negativ upplevelse och då lägger av.

Big day today! Idag la jag på 2,5kg i viktbälte på mina chins! 😀 

Halv åtta hos mig, hälsotema.

Vi på salongen har börjat med ”Halv åtta hos mig”. Denna veckan var det min tur att styra upp en middag med tema, tre-rätters och aktivitet.

Vi på salongen har dragit igång ”halv åtta hos mig” där vi under några veckors tid ska bjuda varandra på middag. Det är superseriöst med röstning, pengar i potten, tema, aktiviteter och framförallt god mat! Sista kvällen är hos Angelina där det är Grand Final och vinnaren ska koras! Det kommer även avslutas med en rolig utekväll.

Hälsotema

Inte helt otippat så körde jag på hälsotema. Det var också för att det var någon som sa lite ironiskt att jag säkert skulle ha det med ”för nyttiga grejer”. Jag körde med hälsotema och tänkte att mat är hälsa, även god mat! Sedan att jag döper det till lite mer hälsoinriktade namn är en tolkningsfråga  😉

På menyn stod:

Pre drink : The Skinny Bitch – with sparkling champagne
Starter : Pre-Workout Springroll – with mango and gingerdip
Main Course : Cheat meal Burger – with meat and mixed types of SÅS
Dessert : BootyBuilding Cheesecake – with passionfruit

Man kan säga att jag tog allt som jag tycker är gott och gjorde det till en trerätters meny. Kvällen bestod även av aktiviteter i form av ”lapp under tallriken” där det var olika typer av utmaningar man skulle genomföra under kvällen. Någon skulle skryta med hur många armhävningar man kunde göra. Någon skulle erbjuda sig att bli någons PT. Under veckan hade jag även utmanat alla i ”Stegräknartävling”. Vinnaren blev Viktor och priset var att jag ska bjuda ut honom på lunch en dag som passar. Så himla trevligt!  😊

Kvällen var så trevlig och det är så roligt att umgås utanför jobbet också. Nu har jag gjort vad jag kan, nu ska jag bara njuta av alla andra middagar som bjuds på framöver!  😋

Pin It on Pinterest